Té de cúrcuma, filipéndula y jengibre.

Estos 3 ingredientes contienen grandes propiedades antiinflamatorias y analgésicas excelentes para prevenir artritis y dolores musculares. Además de ayudar a reducir los niveles de colesterol, aliviar cólicos y la acumulación de gases. Si quieres promover una buena salud digestiva y además reforzar tu sistema inmunológico, ésta es una muy buena opción para iniciar tu día. 

Buscalo en el apartado de Orgánicos de tu supermercado o puedes hacerlo natural. El mío es té de jengibre natural mezclado con infusión ya preparada. Y le agregué un plus; mezcla de aceite esencial on guard ( naranja, clavo, canela, eucalipto y romero) para mantener a mi sistema inmune en guardia 😍

YOGA para todos | CLASE 1

Una práctica para estirar tu espalda, mover tus caderas, flexibilizarte y activarte. Recuerda ir a tu propio ritmo. Sígueme! Sitio web:https://casitadelaluz.com/ Instagram:https://www.instagram.com/tipsdeaurora/ Facebook:https://www.facebook.com/tipsdeaurora/ Tiktok:https://vm.tiktok.com/ZM8EUc96S/ Twitter:https://twitter.com/tipsdeaurora

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