Jícamas con miguelito Sándwich de pavo con hummus y ensalada verde Gelatina Para el sándwich: Fajitas de pavo (ojo no es jamón, es pechuga cocida y cortada en fajitas). Pan de semillas germinadas. Hummus (pasta
Mandarina en gajos Huevo duro y jitomates cherry Cereal inflado de soya orgánico Agua natural Para cocinar el huevo: Colócalo dentro de una olla con agua hasta donde se cubra. Llévalo al fuego y cuando
Manzana Croquetas de pollo Ejotes Cereal de avena y arroz endulzado con miel. Para las croquetas: 1/2 pechuga de pollo cocida 2 papás grandes cocidas y machacadas 1 huevo batido (si hay alergias, se puede
