3 Ejercicios fáciles para meditar – 11 minutos de Yoga y Meditación. Tips de Aurora
Activa y fortalece el plexo solar, despeja tu mente y recárgate de energía. Suscríbete a mi canal y activa las notificaciones.
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Una ejercicio para eliminar las toxinas del cuerpo, fortalecer la voluntad y dar claridad a la mente. Suscríbete a mi canal y activa las notificaciones.
Crea un estado de calma a través de la respiración profunda y mejora la reacción al estrés. Optimiza tu claridad, intuición y tus capacidades en la toma de decisiones. Suscríbete a mi canal y activa
Añade una percepción clara a tus relaciones contigo mismo y con otros. Abre la conciencia de la respiración y acondiciona los pulmones.
Una estrategia para preparar y utilizar la mente y el cuerpo de modo eficaz en la resolución de conflictos.
Una meditación para experimentar ecuanimidad, firmeza e inmunidad.
Aumenta tu capacidad para sostener y ejecutar una autoridad propia.
El agua guarda la memoria emocional y se dice que evoca nuestra vida prenatal durante la cual nos desarrollamos sumergidos en líquido amniótico. Enseña fluidez y adaptabilidad, la capacidad de adaptarse a cualquier forma .
No quiero que te parezcas en lo más mínimo a mí, ni siquiera en una pestaña. No eres la continuación ni de mi apellido, ni de mi maligna forma de ser. No eres mi apéndice,
1. Aprender no es una debilidad. Cada proceso es un momento, cada momento es un proceso. Aprender es ganar sabiduría. Ancla nuestra disciplina y la disciplina se vuelve nuestro Maestro. 2. Haz que tus modales
