
¿De qué color es tu dieta?
¿Sabías que no solo es importante la cantidad de frutas y verduras que consumas , si no también la variedad de ellas? Empieza a cambiar tus hábitos haciendo algo muy fácil. Integra frutos de todos
¿Sabías que no solo es importante la cantidad de frutas y verduras que consumas , si no también la variedad de ellas? Empieza a cambiar tus hábitos haciendo algo muy fácil. Integra frutos de todos
1 taza harina de avena 1 taza harina de amaranto 2 huevos batidos 1 1/2 taza de leche de almendras 1 taza de yogurt griego natural sin azúcar. 2 cdas sopera de extracto de vainilla.