
¿De qué color es tu dieta?
¿Sabías que no solo es importante la cantidad de frutas y verduras que consumas , si no también la variedad de ellas? Empieza a cambiar tus hábitos haciendo algo muy fácil. Integra frutos de todos
¿Sabías que no solo es importante la cantidad de frutas y verduras que consumas , si no también la variedad de ellas? Empieza a cambiar tus hábitos haciendo algo muy fácil. Integra frutos de todos
Les platico acerca de un cereal considerado como un poderoso alimento desde hace miles de años; el mijo. Éste, se consume en Oriente, no contiene gluten, por lo que es fácil de digerir y es