Reto 21 días de Yoga. Clase 8

Tonifica los músculos, fortalece sistema nervioso, libera tensión, ansiedad, miedo y enojo.

Una práctica de Yoga por 21 días consecutivos para lograr nuevos hábitos de vida a través de esta maravillosa herramienta para la transformación.
21 clases gratis para principiantes e intermedios.

Namaste.

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Reto 21 días de Yoga, clase 1

YOGA para todos | CLASE 1

Una práctica para estirar tu espalda, mover tus caderas, flexibilizarte y activarte. Recuerda ir a tu propio ritmo. Sígueme! Sitio web:https://casitadelaluz.com/ Instagram:https://www.instagram.com/tipsdeaurora/ Facebook:https://www.facebook.com/tipsdeaurora/ Tiktok:https://vm.tiktok.com/ZM8EUc96S/ Twitter:https://twitter.com/tipsdeaurora

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