Feliz solsticio de verano y feliz día internacional del yoga

 Es una gran noticia que el 21 de junio sea elegido como el día internacional de yoga. La fecha es excelente porque además ronda el solsticio de verano  en el hemisferio norte y el de invierno en el Sur que por muchos es considerado un umbral al mundo interior y a otras dimensiones. Hombres, mujeres y niños respirando al unísono en armonía con sus semejantes y con este bello planeta que habitamos, ese sí es el cambio que necesitamos. 

No se trata de celebrar un día para hacer posturas de yoga juntos, sino celebrar una filosofía milenaria que nació en la India hace más de 3000 años y que hoy en día difunde un mensaje de paz, armonía, de salud y bienestar al nivel individual, social y mundial.

No hay día internacional del zumba o del cross fit, pero si de yoga. Esto significa que esta práctica aporta algo a la humanidad, transmitiendo un mensaje y una filosofía  para que mejoremos como seres humanos viviendo juntos en la misma tierra.

¡Hoy es un día para honrar y saludar al Sol, y sembrar las semillas de lo que quieres manifestar en tu vida !

YOGA para todos | CLASE 1

Una práctica para estirar tu espalda, mover tus caderas, flexibilizarte y activarte. Recuerda ir a tu propio ritmo. Sígueme! Sitio web:https://casitadelaluz.com/ Instagram:https://www.instagram.com/tipsdeaurora/ Facebook:https://www.facebook.com/tipsdeaurora/ Tiktok:https://vm.tiktok.com/ZM8EUc96S/ Twitter:https://twitter.com/tipsdeaurora

Sigue leyendo »