Una práctica enfocada en trabajar los músculos abdominales y fortalecer el plexo solar. Una práctica de Yoga por 21 días consecutivos para lograr nuevos hábitos de vida a través de esta maravillosa herramienta para la
Libera el estrés, limpia tu sistema y activa tu circulación con esta serie de ejercicios. Una práctica de Yoga por 21 días consecutivos para lograr nuevos hábitos de vida a través de esta maravillosa herramienta
Desarrolla fuerza abdominal, promueve la buena digestión y fortalece la parte inferior de tu columna. Una práctica de Yoga por 21 días consecutivos para lograr nuevos hábitos de vida a través de esta maravillosa herramienta
Una serie de posturas para eliminar la rigidez de la espalda. Ideal para practicar después de levantarse. Una práctica de Yoga por 21 días consecutivos para lograr nuevos hábitos de vida a través de esta
Alivia tensión y fortalece los músculos de la espalda. Aumenta el equilibrio, la resistencia y la energía. Una práctica de Yoga por 21 días consecutivos para lograr nuevos hábitos de vida a través de esta
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Respira, activa tu voluntad y medita. Una práctica de Yoga por 21 días consecutivos para lograr nuevos hábitos de vida a través de esta maravillosa herramienta para la transformación.21 clases gratis para principiantes e intermedios.
Fortalece la columna, ayuda al metabolismo, mantén la potencia sexual y libera el estrés. Una práctica de Yoga por 21 días consecutivos para lograr nuevos hábitos de vida a través de esta maravillosa herramienta para
Relaja y estira la columna, vigoriza mente y sistema nervioso. Fortalécete desde dentro. Una práctica de Yoga por 21 días consecutivos para lograr nuevos hábitos de vida a través de esta maravillosa herramienta para la
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