La pregunta constante en mi nueva vida. Hace poco más de un año inicié un proceso de transformación interna que se ha vuelto cada vez más fuerte gracias a las circunstancias actuales. La necesidad de
Todas las mujeres emprenden un viaje cuando deciden ser madres. Éste es mi primer viaje. ¿Cuál es el tuyo? Una historia de pato humanizado. Suscríbete a mi canal y activa las notificaciones.
Aprende a adoptar posturas correctas y a realizar movimientos conscientes evitando el sedentarismo y previniendo y/o aliviando molestias que puedan surgir en el embarazo.
Trabaja la maquinaria de tu mente, contacta con tu felicididad y materializa el lugar en donde quieres estar. Suscríbete a mi canal y activa las notificaciones.
Relaciónate con tu respiración a través de este ejercicio. Te dará la suficiente energía para quitarte el estrés. Suscríbete a mi canal y activa las notificaciones.
Acepta la ayuda de la respiración para deshacerte de la debilidad y de las impurezas del cuerpo. Suscríbete a mi canal y activa las notificaciones.
Activa y fortalece el plexo solar, despeja tu mente y recárgate de energía. Suscríbete a mi canal y activa las notificaciones.
Una ejercicio para eliminar las toxinas del cuerpo, fortalecer la voluntad y dar claridad a la mente. Suscríbete a mi canal y activa las notificaciones.
Un ejercicio para trabajar ambas áreas del cerebro y desarrollar la intuición.
Crea un estado de calma a través de la respiración profunda y mejora la reacción al estrés. Optimiza tu claridad, intuición y tus capacidades en la toma de decisiones. Suscríbete a mi canal y activa
